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Bestleistungen erzielen

Persönliche Bestleistungen erzielen – 

Auftritte, Prüfungen, sportliche Wettkämpfe etc. souverän meistern 

 

Bevorstehende Projekte, Ereignisse, Herausforderungen oder Situationen wie…

Prüfungscoaching - Heilpraxis für Therapie und Coaching

– all das sind Herausforderungen bzw. Ziele, auf die wir bestens vorbereitet sein wollen. Doch sind sie oft mit hohem (Leistungs-) Stress und unangenehmen Gefühlen verbunden.

Betroffene versuchen häufig, derartige Situationen gänzlich zu vermeiden. Selbst gut vorbereiteten Menschen gelingt es oft nicht zu zeigen, was wirklich in ihnen steckt.

Eine gesunde Portion Aufregung kann Energiereserven mobilisieren und hilft, im entscheidenden Moment wach und konzentriert zu sein. Geht diese jedoch mit starken Ängsten und starkem Leistungsstress einher, können sich daraus körperliche Symptome entwickeln.

Auch Leistungs,- Kreativitäts,- Denk- und Lernblockaden (siehe Lerncoaching: Effektiv und leichter lernen) sowie Konzentrationsstörungen hemmen – oft als Folge von Angst – den Prozess der optimalen Vorbereitung und hindern uns daran, die Leistung zu erbringen, die unter normalen Umständen möglich wäre.

Hiergegen kann etwas unternommen werden, um die Blockaden aufzulösen, seine eigenen Ressourcen zu erkennen und sich dadurch mental bestens auf die Prüfung/den Auftritt/ das sportliche Ereignis einzustellen.

Hierbei unterstütze ich Sie: 

Ich begleite Sie hierbei vor allem mit der wingwave-Methode*,  dem Zürcher Ressourcen Modell, der Bild-, Gestalt- und Traumatherapie und dem Neuro-Imaginativen Gestalten.

Mein Ziel ist es, Sie oder Ihr Kind dahingehend zu unterstützen, dass Sie sich nach einem Coaching innerlich RUHIGER fühlen und der bevorstehenden Herausforderung GELASSEN(ER), ja sogar mit VORFREUDE sowie mit gesteigerter Leistungsfähigkeit entgegensehen können.

 

 

TERMIN VEREINBAREN

 

*Finden Sie weitere Details unter wingwave.com.
Ich freue mich darauf, Sie begleiten zu dürfen.
So erreichen Sie mich:
+49 89 74493272
+49 174 1660760
info(at)heilpraxis-pullach.de